リアリティーの主導権を握る方法
はじめましての方、おひさしぶりの方。
こんにちわ🌞
2020年まであともう間もなくですね✨✨
(なぜ2020年かは過去のブログで説明しています)
このブログも始めてから1年が経とうとしていますが、このブログを始めた頃は
スピリチュアルなんて全く
流行ってなかったですが、
最近どうですか？？色んなYouTuberさん
がスピリチュアルについて発信し始めて
いますね！こないだNYに行ってきましたが、普通にアパレル店にスピリチュアル本、
パワーストーンのアクセサリーなど
売っていました💫やはり、エネルギー
が加速している感じがありますね😊
最近わたしは心臓付近に痛みが
あるのですが、これはアセンション
に向けてハートチャクラが開いてきている
かららしいです。
このまま2020年に向けて
上がっていきましょう😊
さて、今回のお題は自分のリアリティーの
主導権を握る方法。
過去にリアリティーとは自分であると
おはなししたと思います。
リアリティーで何が起こっても
自分の責任ですが、周りに流されたり、
出来事に左右されがちな私たちだと
思います。周りに流されて波動が
下がったと思う人もいると思います。
ただ、自分にパワーがあるとわかっていれば
何が起こっても自分軸で安心、リラックス
状態でいれます。
要は波動の整った状態です。
自分のリアリティーに責任を持って
いないと誰かに主導権を握られ、
結局振り回されることになります。
波動が乱れた状態です。
波動さえ乱れなければ
できます。というか、
自分で主導権を持つことが
これから大事になってきます。
その方法で一番簡単なのは
呼吸です。
波動が乱れたときは思いっきり
深呼吸してください。
例えば、朝は波動高くいたけど
周りが波動低ければ自分が
光になって照らすぐらいの気持ちで
深呼吸してみることです。
これは周りの空気にのまれない
方法です。
まあ、それも作ってるのは
あなたですが（笑）
今、アセンション中で身体が
辛い人が多いと思います。しんどいとか、
眠たいとか。身体はアセンションのため
過去世のカルマから今までのものすごい
量を浄化しようとしています。
そのため、身体が疲れやすくなっています。
わたしも朝すごく眠たい状態で
仕事に行き、波動が低くなってるなー
と思うときがあるのですが、
何度も深呼吸、波動を整えると
急に元気になったりします笑
急に景色が色づいて見えたり、
明るくなったりするのは波動が
高くなった証拠です。
瞑想後も景色が明るくなったり
すると思います。それと同じです。
リアリティーって変えれるんですよ。
今の現実を無視して。
リアリティーを変えるには思考、信念を
変え、波動を整えれば変えれます。
本当に。
2012年まではみんなの潜在意識(集合意識)
をベースに世界は周っていましたが
2012年からは個人の意識が重要に
なっていきます。
あなたの意識があなた個人のリアリティー
を作ってるのでそれぞれ
リアリティーが違ってきます。
意識を変えればリアリティーが
変わるとはどういうことか？
大きな範囲からいきましょう。
地球温暖化が騒がれていますが、
地球温暖化なんてなっていない
それは幻想だと信じれば地球温暖化では
なくなります。
にはないと思えば少子高齢化なんて
ないです。
日本の社会は自由で豊かで幸せだと
思えばそうなります。
簡単でしょ。
でも深いんです。
100%そう思って行動しないといけないから。
何を自分のリアリティーに
入れるのか決めればいいのです。
全ての事柄においてわたし達は
選択しています。
例えば、知人に気になる一言を
言われたとします。
地味だね、とか、クズだねとか（笑）
なんでもいいんですけど。
それを受け入れるか、波動を
整え、それはわたしではないと
無視するか。
人の意見とかってなんでも聞いてると
そのうち他人にあなたのリアリティーが
コントロールされるようになるんです。
なぜかというと他人ベースだから。
他人軸だからです。
自分がどう感じて、どう行動するか
でリアリティー変わります。
嫌なことが出てくるたびに
浄化するための餌だと思って、
波動を整えていれば、自分軸で
いれば、もう誰もあなたのリアリティーを
コントロールする隙がないですよね。
波動さえ、整えてれば自然災害も
何も影響なしです。
とりあえず、自分にフォーカスして
自分でどういうリアリティーを
作るのが大事です。
どうすれば自分がほしいリアリティーを
つくるのか？
全てに意図することが大切になります。
例えば、寝る前と起きた時。
寝る前にワクワクする楽しいことが
毎日起こりました、ありがとうと
意図して、起きたときもそのワクワクを
感じてどんな一日になるんだろうと
ワクワクしてればワクワクは起きます。
騙されたと思ってやってみてください。
ちなみに、あなたが難しいと思えば
それは難しくなります。簡単だと思えば
簡単に出来ます。
全部どう思ってやってるかが
重要なんです。
それが何か思考や傷などが
ブロックしてできないから
いろんなワークがあったりする
んですけどね（笑）
あと、結構みんな無意識に
色んなことが当たり前だと思ってるので
それに気づいて崩すことが
大事なんですよねー。
昔の私はお金少なくてもいいから
とりあえずバイトに受かりたいー
と思ってたんですけど、それも
リアリティーで普通に安い賃金で
働いてたりしました。
あと、無意識に人に言われた言葉
を引きずっていたり。
後から気づくんですよね。
だから、リアリティーの
主導権を握る方法は、波動整える、
意図する、無意識な信念崩す
が大事です。
全部自分に集中するので
周り気にしてる暇ないです。
というか、周りも自分だから
リアリティーで何か起きたら
自分に集中して波動整えるから
周り気にする暇ない（笑）
これを頑張ってる人はもう違う世界を
経験してます。
下に動画を参照しておきますので
気になる方はそちらも見てもらえれば
さらに理解が深まると思います。
統合、浄化方法
↓
リアリティー
↓
気が向いたらまた更新します🌟
Ciao☻
時間の進み方、過去・現在・未来
こんにちは🌞
今回は時間とは何かについて
話したいと思います。
これは現時点のわたしの観点です。
もし共感、共鳴しなければ
無視していただいてもいいです！
何度か前の投稿で時間はなく今しかないと
お話したと思います。
それについて今回は詳しくお話します。
時間は過去、現在、未来→と進んでいくと
教えられたと思いますが、実は
全く違います。
実際は「今」しかありません。
そして、「今」が一番重要です。
まず、過去というのは私たちの
記憶でしかありません。
そして、未来というのは私たちの
「今」の状態によって変わっていきます。
要するに決まった未来はありません。
まだちょっと難しいですよね。
あなたの今をよく観察してみてください。
楽しいですか？辛いですか？
それとも安心を感じますか？
あなたの今は過去のあなたが
創り出しています。
どいうことか。
すべては意識でできていると言いました。
あなたの過去が例えばワクワクしていれば
あなたの今の意識がワクワクの
リアリティーを出します。
そして、今がワクワクしていれば
ワクワクをする未来も訪れるということ。
要は過去も現在も未来も時間は進むように
感じるかもしれませんが同時に起こる
ことができるということです。
カルマやあなたの傷を例に
したらいいかもしれません。
例えば、過去に女社会で嫌な
経験をしたとします。
傷ができますね。その傷がずっと
残っていると女社会は怖いという
アイデア(記憶)があなたの中に植え付けられます。
すると、現実で何度か同じ経験を
します。今のあなたがそのアイデアを
取り除かないと未来でもその現実は
一生続くということです。
でも！ある時、それはあのときだけで
楽しい部分もある、あれはあのとき
だけだったんだと気づき、傷が治ります。
そうすればそのような未来はもう
来ません。そして、傷がなおれば
記憶も描き変わったということ。
(友達が女嫌いすぎて全員を敵のように
見てたんですよね（笑）全然そんな
ことないのにあの人は怖そうとか（笑）
どこから傷かわかりませんが、
信念も現実化しちゃいますからね😅)
要は、記憶が変わってしまえば
概念も変わり、未来も変わるということです。
ただ、記憶を持っているのは
今のあなたであって、未来を変えることが
できるのも今のあなた。
あなた自身は今しか存在できないです。
要は今がすーーごく重要ということです。
今のあなたはたくさんの記憶を
持っていると思います。
学校でプログラミングされたこと、
人に言われたこと、経験。
そこから思考の癖って出てくるんでよねー。
わたしはこういう性格だ。
わたしはダメな人間だ。
わたしはもっと努力しなければならない。
わたしは休んではいけない。
このようなことを強く想えば想う
ほどそういうあなた、そういう「今」
が出てきます。
だがしかし！みなさん案外今の
自分の感情や癖に気づきません。
自分を客観的にみる、違う視点から
観る。自分の思考に気づくには
これがとても大事です。
現実を変えたいなら今の時点を
変えないと未来は変えれません。
思考の癖を治したいなら
今変えないと好きな未来は創造できません。
トラウマや、傷を抱えてる人、
失敗を悔いている人。
過去の自分を今許してあげてください。
受け入れてください。
過去の傷って記憶がなくても
それが周波数となって現実に
現れたりするんですよねー。
7歳おきに何があったか
考えてみてもいいかもしれません。
傷を思い出すだけでもヒーリングに
なったりします。
記憶をヒーリングするだけで
現実って結構変わります！
あと、他人に厳しい人ってどこか
自分に厳しいじゃないですか。
たぶん、過去にすごく自分を律して
頑張ってきた人だと思うんです。
誰にも負けないようにって。
負けてしまう自分を許してあげて
ください。そうすれば未来も変わります。
どこか無理して頑張ってきた
自分をいじめてもっと頑張るのではなく
温かい心でがんばってくれて
ありがとうと感謝してみてください。
ちょっとでも心が安らぐと思います。
わたしもそうなんですけど、
過去にめっちゃ執着してたんです。
全て（笑）今まで悪口言ってきた人を
怒り、過去の恋愛に執着し、
過去の自分の行いを恥じるみたいな（笑）
でもそれって自分のの中の記憶でしか
ないんです。悪く言ってきた人の何が
許せなかったのか考えれば
自分の自尊心がなかったのが原因だし、
自分の何を恥じてたのかというと
自分の行いに対する周りの反応で、
それはただのその時の記憶とあなた
自身の視点にすぎない。
恋愛だって、過去のその人を
想い続けてもその人の考え方や性格
全てが変わっていってるはずです。
過去の人への執着って
自分の記憶の中の視点で
その人に恋しているだけなんです。
まあ、その思い出って美化されててて
思い出という沼に浸かって身動き
取れない状況だったり
するんですけどね。
一生全く変わらない人って
いますか。変わらないものも
もちろんありますが、変わったところ
もあるはず。
今の視点からその人をみて
ください。
だから過去の何かに執着していれば
今を生きれていません。
それでは今の自分は幸せではないと
思いますし、今の自分が幸せでなければ、
幸せな未来は作れません。
要するに、記憶に引っ張られて
ばかりだと魂も成長できないよー
って感じです。
だから、今のあなたを大事に
してほしいです。
もし、何か不足感があるとすれば
今の自分を大事にしてみてください。
それだけでも未来は変わります。
ちなみに過去世や来世も
影響してますからね。
考え方の癖みたいな感じでね。
さて、今のあなたさえ変われば
過去も未来も変わるというお話でしたが
時間の体感も変えることができます。
瞑想したことがある人なら
わかると思いますが、思考を
休ませて、頭を真っ白にすると
時間の体感は思考が働いている時と
全く変わります。
瞑想時は時間の進み方はとてもゆっくり
です。30分経ったと思って目を開けてみれば
5分だったり、10分しか経ってなかったり
します。
しかし、思考が働いていれば
30分なんてあっという間だと思います。
もちろん、思考はなくなるべきだ
とは言いません。思考は生きていくために
あります。
でも、時間の体感が大人と子供で
違うのは思考の量の差です。
大人になっていけばあっという間に
時間がすぎるのは思考が増えていっている
からです。
暇なときを想像してみてください。
本当に何もできないときです。
携帯と触らない、何もできない。
ぼーっとするしかないときです。
時間が進むのめちゃくちゃ遅くないですか。
これで時間は早く進めたり遅くしたりも
できます。
伸び縮みするゴムみたいな感じです。
あと、辛いときはハイヤーセルフと
一番離れているとき。(視点が低いとき)
だから時間が長く感じるけど
心地いいときはハイヤーセルフと
近いとき。(視点が高いとき)
だから時間は一瞬。
時間も現実も幻想でこの世界に
確実にあるものってあなたの意識
しかないんです。
無くならないのはあなたの意識。
ただそれだけ。
そして、どう思うか、どう感じるか、
どう動くかもあなた次第。
だからなにをクリエイトし、
どう生きたいかもあなた次第。
いまが嫌なら好きな現実を創れば
いい。
それだけです。
難しいーって思えばそれを
クリエイトしちゃうので、
なんとなーく感覚でわかってもらえると
嬉しいです😊
それでは
Ciao☻
自己の大切さ(アカシック、パラレルワールドも)
皆さん、こんにちは🌞
いかがお過ごしでしょうか？
世間はいろいろ騒がしいですが（笑）
これも浄化です！
闇は暴かれていきますね✨✨
ただ、メディアはジャッジばかり
ですね。わたしも見すぎたらあれも
だめ、これはいいとジャッジメンタル
に持っていかれそうになる💦
みなさん、メディアを見るときは
気をつけてください💫
話は変わり、夏といえば虫が多くなる時期
だと思うんですが、(特に蚊とか（笑）)
自分が木になれば刺されないという
噂を聞きました（笑）ちょっと信憑性
ないけど（笑）
気にすれば気にするほど虫は
寄ってくるので外に影響されない
精神身につけたほうがいいかも（笑）
はい、さて今回は自己の大切さ
について今回はお話したいと思います！
前に個人って大事で、どの人も
大事で、特別で輝いているという
お話はしたと思います。
本来はそうだけど、前の地球の
エネルギー的に(闇の勢力もあって)
上下関係がつくられ、自分は価値がない
と思いがちだったと思うんですが、
今の地球は違います。
私たちは元の自分たち(魂の頃の自分)
に戻るように促されている時期です。
安心して生きていく時代が来てるんです。
だから、最近起業されてる方
多くないですか？
自己って今大切で、企業で雇われて
働くっていう時代もいつかは終わる
時代がくると思います。
なぜなら個人の一人一人が輝く
時代が来てるからです。
(現実的にはムリじゃない？とか
そういう現実的な仕組み的には
わかりませんのでその辺は
聞かないでください（笑）)
だからこれからもっと個人個人が
輝けるような方法や働き方などなど
いろいろ出てくると思いますね〜🌟
で、どれぐらい私たちがすごいかというと
私たちって輪廻転生を繰り返してる
じゃないですか。たぶん、地球に
にきたの2回目ですとかいう人って
めっちゃ少ないと思います。きっと
500回とか、何回も地球に来てると
思うんですね。その分だけ私たちの
魂も知識がついてるんです💡
だから勉強とかも思い出す作業を
してます（笑）新に学ぶこともあると
思いますが、思い出す作業もしてます！
例えば、元からオーラが見える人
だったり、数学が強い人だったり
そういう人たちって前世で勉強して
きてるからできたりするんですよね（笑）
わたしの場合は、英語が少しできる
レベルですが、感覚で話すというか
一生懸命勉強したわけじゃなく
なぜかなんとなくわかるという感じです。
だから日本語訳にするときが難しい（笑）
ちなみに前世にイギリス人がいるので
そのせいでもあるのかなと思ったり
してます（笑）
全人類の知識が全部集まってる場所
があったらすごくないですか？
それが実はあるんですね。
潜在意識の図書館というのでしょうか。
まあ、現実でいうとグーグル的な
感じで、アカシックレコードというのが
あります。
アカシックレコードはなんでも見れて
あなたがどういう人生を歩んできたか、
どういう目的で生まれてきたか、
人だけでなく知識などさまざまな
ことがわかります。
例えば、どうしたら成功するのか
みたいな情報も全部あります。
預言者や超能力者で有名な
レコードはあると断言している
みたいです。
そして、彼もアカシックレコードを通して
疾患のある人の病気を治していたとか。
ちなみにアカシックレコードに
アクセスするのはみんなできます。
わたしはやったことないですが、
無意識にたぶんしてますね。
そう、みんなスピリチュアルな
能力持ってるんです。持ってない人なんて
いない。だからもう何かに頼る
必要ないんです。
占いもそうですが、わたしも
自分でするようになりました。
できるんですよ、みんな。
ただ占いについて知って欲しいことが
あります。未来をよく占ってもらって
当たった、外れたとかあると思いますが、
未来をみるのってその可能性が
あるってことしか見れないです。
今のあなたのエネルギー(波動)であれば
この未来になるけど、エネルギー(波動)が
変われば未来が変わるということです。
そうなんです。いろんな未来が
あるんです。いろんなリアリティーが
存在してるんです。それを
パラレルワールドと言います。
あなたが人生でいろいろ選択して
今のあなたがいると思いますが、
違う選択をしているあなたもいるんです。
(どういうことかわからない方には
インセプションという映画おすすめ
です！)
だから、今見ている世界はあなたの
波動によって変わってくるんです。
楽しく生活してる自分、戦っている自分、
苦労している自分、無気力な自分。
政治家になってる自分、歌手になっている
自分。
全部同時に存在していて、波動によって
どんな自分になるかを選択しています。
だから波動って大事なんです。
だから自分ってめっちゃ大事なんです！！！
自分がどういうマインドで、どうあるかで
リアリティーも変わってくる！
低い波動でいればそれと同等の
リアリティーしか作れない。
だから高い波動でいることは
めっちゃ大事です。
結局自分次第で
周りも変わってくるから。
(常に同じことを言っているように
感じますが（笑）)
波動を整えてれば、願望も
勝手に叶います✨✨
(ちなみにエイブラハムの感情の22
段階を見てみてください！
1〜22まで感情に順位をつけているの
ですが、1の状態が一番宇宙に近く
願望が叶いやすいみたい🌟そして、
一番ネガティヴなエネルギーが22の
恐怖や、苦悩、絶望だそうです。
メディアはほとんど恐怖を煽ってますよね（笑）)
さて、ここで問題なのが
よく自分を大切にする話をすると
じゃあ世界の貧困はどうなるの
とか、こんなに事件で人亡くなって
自分だけ大切にするのは間違ってる
みたいなことを言われるのですが、
あなたの身の回りで起こってないことは
究極を言えばあなたには関係ない
です。ニュースで起きた事故も
あなたには関係ないです。
(死も本人が自分で選んだ選択ですしね)
メディアで気を晒されてるだけで
一番大事なのはあなたの内側なんです。
ニュースでこんなこともあるのか、
こんなことが起こってるんだとのめり込めば
のめり込むほど、信じれば信じるほど
あなたがそのエネルギーをとりいれ、
似たような現実をつくるきっかけに
なるからです。
自分の内側に集中して波動を整えて
いけばいくほど結局はそれが周りの
浄化になったりするんです。
地震の話ですが、実際にすごい
地震があった時、波動を整えていた人の
周りは被害が少なかったようです。
わたしも大きな地震が来たときは
不安のエネルギーを手放し、
絶対大丈夫と安心させることで
わたしの家族も何もなく無事に
済みました。
悩み事も同じです。
悩んでる状態で行動すればするほど
空回りするんです。悩んでるときの
エネルギーわかりますか？
ずっとグルグルしてるでしょう？
どうしよう、どうしようって。
そうじゃないんです。その悩んでいる
エネルギーからどう波動を整えて、
波動が上がった状態で物事を見て
決断するかが大事なんです。
(ちなみに、仕事が決まらないとき
迷った状態で自分で占ったら悩んでる
状態で行動するな。まずは冷静になれ
とでました(苦笑))
悩みの種類は様々だと思いますが、
それぞれには意味があります。
例えば家族。
家族って絶対選べませんよね。
家族の悩みは向き合わないといけない
ことが運命的にあるのだと思います。
どう解決するかはあなたの自由ですが、
家族のせいでこうなった、家族が
こうだからわたしは不幸せだ、
わたしの家族はこんなにひどい、
何故自分だけと思っていると
被害者意識に入ることになります。
どういうことかというと自分が作り出した
世界に責任を持たず、他人に
責任をなすりつけるということです。
要は自分がどういうマインドで
悩みを切り抜けるかで大いに
リアリティーは変わってきます。
また、パートナーについての悩み。
これについては強い繋がりが
あるので完全にあなたの心の写し鏡
になります。自分に対する愛が
しっかりあれば不満や執着は
ほとんどないはずです。
わたしたちは欲求が満たされないため
ネガティヴな感情を出しますが、何か
解決したければ外に求めず
自分が自分ことをケアしてあげない
といけないということです。
要するに、発した波動が
そのまま返ってきますから
あなたの意図も全て返ってきます。
波動大事です！
でも本当に自分に価値ないとか
思う時代は終わりです。
自分が輝く時代、個が輝く、
自分でなんでもやっていく時代は
来ています！
自分に蓋をせず、周りなんて
気にしなくていい！
好きなこと、楽しいこと、リラックス
することで波動を整えましょう🌟
ではでは今回もオススメの動画
紹介していきまーす💕
まずアカシックレコードについて
自分の感覚を大事にして、
腑に落ちるものは取り入れ、
共感できないものは無視して
もらって大丈夫です🌟
また何か伝えたいことがあれば
更新しますね！
それでは、Ciao❤️
苦しみの根源
こんにちは🌞
こないだ夏至が終わりましたね✨
皆さんはどう過ごされましたでしょうか。
夏至はリセットのエネルギーがあるようで
日本の年末年始的な感じらしいです✨
G20も終わり、世界もこれから色々動いていきますね‼️
(政治に関しては何も知りませんが（笑）)
そういえば、プーチン大統領！
こんな顔してたっけ？なんか変と思いながら
見ていたら、クローン疑惑があったんですね（笑）
まあ、気になる人はいろいろ検索
してみてください（笑）
さてさて、今回は苦しみの根源。
人生生きてたら辛い、腹立つ、
いろいろあると思いますが、
最近辛いとか、腹立つとかどこから
この感情が来ているのか気づいたので
シェアしたいと思います！
わたしの体験になるのですが、
参考になれば幸いです😊
先程夏至の話をしましたが、
皆さんは問題なく過ごせましたか？
宇宙のエネルギーは月や、太陽、
惑星など位置が移動しただけで
現実には影響をたくさん受けます（笑）
その一人がわたしです😂
夏至前後は腹立つことやから、
悔しいことやらたくさん起こったので
握ってるものを手放しなさいと
メッセージが来てると感じてました。
その時に気づいたのは苦しみって
どこから来てるのか。
それは信念です。
何を信じているか。
こうあるべき、こうしないといけない。
それが強ければ強いほど今の地球では
その信念が目の前にドンと出てきて、
そこに執着してていいのか試されてます。
まず、わたしの性質を少しお話します。
ホロスコープのお話ですが、
わたしは月星座も太陽星座も水瓶座の
ザ・水瓶座人間なのですが（笑）
(太陽星座は仕事、月星座は性格が
影響していると言われています。
ホロスコープで確認してみてください。)
水瓶座って自由が好きで
束縛が嫌いで、誰とでも平等に
接しちゃう性質があるようです。
で！ここからなんですけど。
本当に私事なのですが、現在
就活中です。はい。その時の話なんですが。面接官と面接を受ける人がいて
面接官の方が立場が上っていうのが
気に食わなくてですね（笑）
ずーっと面接官っていうのは応募者に
会社を選んでもらえる立場なんだから
それなりの対応は必要なんじゃないか
と思ってたんですよ！
要するに面接官は人を選別する立場で
あっても、上から物を言うのはどうかと
思っていて、面接官の態度次第では
応募者もその会社を蹴る可能性もあるから
横柄な態度や圧迫面接は
おかしい、とか、良くないとか
思っていたわけです。
まあ、役職なくせば
人と人なんだから平等な立場を
望んでたわけです。平等であるべきだ！と。
(常識なくてすみません。そんなとこも
水瓶座（笑）)
ここからが注目です。
これが信念になってたことで
ちょっと信念に反する出来事が
起こると怒りや苦しみに変化すること
に気づきました！
他にも家族はこうであるべき。とか
人はこうあるべきとか。あるべきが
増えていくと周りの人も自分なのに
信念と逆のことをされたとき
拒否してしまうんですよね。
無理！みたいな（笑）
それって自分を拒否してるのと
一緒だ！って気づいてしまいました。
良い、悪いを自分の中で分離
してるということです。
まあ、こういう出来事がたくさん
夏至に起こって、統合しろよって
言われてるなーと気づいたわけです！
統合とは、目の前で起きた出来事は
全部自分だと気づいてそれを受け入れる
感じです！
ちなみに、ここでわたしが何も
学んでいなければまた同じことの
ループだと思います。
しかも同じことをループしそうになっているなと気づく出来事がありまして。
ちなみに就活が人生で2回目なんですけど
1回目はまー自尊心というものが
砕け散ったのと、もうみんな
就活終わってる中で就活したくないという
理由で強制的に終わらせた形なのですが、
今回も似た感じになっていてもう
めんどくさいし諦めようかなって
思ったんです。
そしたら、初めて就職した会社の
人事の人に(多分向こうは覚えてない)
街中でバッタリ会い、大学の時に
よく一緒にいてた子にたまたま会ったん
ですね。
まるで過去にタイムスリップした
ように当時の人にめっちゃ出くわす
みたいな（笑）
え、なにこれって思ったんですけど
これって昔の自分のエネルギーに
戻ってるから昔出会った人たちに
バッタリ遭遇して
しまったんですよね（笑）
(何度も言いますが本当は時間は存在
しません。)
要するに意識だけが前の自分に
戻ってたんですね。
これは危ないと思って意識を
立て直しました。
多分これはお試しですね。
また同じ失敗をするかどうか。
その時に本当に人間って経験しないと
気づかないんだって身に染みました。
いろんなことを学んでいく上で
人のトリガー(怒り、悲しみ、苦しみの
引き金)は人の言葉や、態度、表情とかで
なんとなくわかってくるんですが、
自分のは本当に気づかなくて、経験して
やっと気づくみたいな。
しかもトリガーなしには感情って
乱れないです。
ちょっと自分で気にしてる部分が
あって、それを他人に言われると
めっちゃ腹立ったりするでしょ？
ほら、自分がどこかで自分の
この部分が嫌だって
思ってるから他人に指摘されるんです（笑）
自作自演。
本当に自分の中にあるものしか
反映されない（笑）
最近嫌なことあっても、あーさっき
自分のこの部分を卑下したから
この出来事起こったんかーって
なると、怒ってたのに後から
笑けてくるっていうおかしな
状況になってます（笑）
わたしは特に信仰している宗教は
ないのですが、最近、
ちょっとキリスト教を勉強してみたり
してました。そしたら、キリストに
関する絵や情報が特に調べてなくても
パッと目に入るようになりました。
わたしの中にキリスト教の概念が
少しでも入ったからです。
だから、中にあるものしか外には
反映しないのです！
ここで、わたしなりの辛いことの克服
方法ですが、思いっきり力抜いて
深呼吸することです。低い波動を
吐き切ってみてください。
これでちょっと波動変わります。
前にも全部波動でできてるって
言ったと思うんですけど、
こういう負の感情ってどっかに
絶対力入ってるんです。
(私たちは元々波動が高い存在なのに
負の感情が入ると下がっていく。)
嫌な感情意識的に感じてみてください。
わかると思います。
だから、声とかめっちゃ低くなったり
早口になったりするじゃないですか。
声も波動なんで、波動低いって
こういうことか、って最近
感覚的に理解しましたね。
だから力を抜くことが重要‼️
あと、重要なのは良いも悪いも
一つとして俯瞰して見ること。
一歩引いて全てを見るみたいな（笑）
要するに仏陀みたいに目の前が
どうなろうが動じない的な！
まあ、難しいと思うので苦しみも
経験と思って次にいこうと思えば
大丈夫だと思います。苦しい出来事に
苦しい、苦しい言ってても苦しい出来事
しかこないので。
苦しくてもその場を切り抜けるヒント
って常に転がってます。
自然とか、動物とかみると
すごくインスピレーションを
与えてくれます。
この話すると、ザ・スピリチュアルで
嫌がられるかもしれないですが。
エンジェルナンバーっていうのが
ありまして、ゾロ目のことなんですけど
数字にも意味があるので数字でも
生き抜くヒントを教えてくれてます。
しかも波動が上がれば上がるほど
ゾロ目しか見なくなります。
わたしも見る車のナンバーはほぼ
ゾロ目です。
だから辛いことがあってもゾロ目みると
まだ、使命に沿って生きてる大丈夫って
思えるんです（笑）
馬鹿にされそうだけど😂
何か知りたいことがあれば
周りをみてください。ヒントが
見つかります。
自分の状態を知りたければ
周りを見てください。
自分の波動がわかります。
自分を知りたければ
周りを見てください。
自分とはどういう存在かわかります。
友達の他人に対する悪口とか
聞いてみてください。
いや、それ自分にも言えるでしょって
思うところ少なからずあったりしません？
わたしも他人にもう少しこうしたら
いいのにって思ったとき、意外と
自分も当てはまってるんですよ（笑）
例えば、あの人忍耐力ないなー。
あ、自分も忍耐力ないな的な。
そこからも自分のこと知ることが
出来ます。
ただ、一つ言いたいのは、結構みんな
自分のことわかってない、気づいてない。
目覚めるとは自分を知ることです。
だから、自分のことを知れば知るほど
自分のことをわかってくれる人に
出会えます！
もう、毎日こんな自分いるんだっていう
発見だらけです（笑）
あなたの周りにいるのはあなたなので。
一日でも周りの人を自分の一部と
して見てみてください！おもしろい
発見があるかも💡
まあ今回の話をまとめると、
・信念は苦しみに変わるので
良い、悪いは分離させず俯瞰して
見ると苦しくなくなる。
・自分の中と外は同じ。
・このリアリティーは自作自演。
・自分を知ることは大事
ってとこです。
はい。結局なに言ってるか
わからなくなったので😂
ここでおすすめ動画
紹介しまーす。
インド在住のAkikoさん
ゆるく生きて良いんだよって
教えてくれてます。
今現実が苦しい人におすすめです。
なにか発見があればまたシェアします❣️
Ciao😉
奇跡の起こし方
こんにちは🌞
お久しぶりです！
皆さんは運がいい方ですか？
悪い方ですか？
奇跡は信じますか？
自分で奇跡を起こすことはできますか？
今回はわたしがしている奇跡の起こし方を
お話したいと思います。
さて、わたしの過去の記事に
思考は常に現実に現れていると
お話ししたと思います。
無意識の思考＝インナーワールド
あなたが観ている世界(現実)＝アウターワールド
です。インナーワールドが
アウターワールドに出てくると
お伝えしたと思います。
(人は無意識に自分の頭の中で
1日6万回会話していると言われています。
瞑想はその会話をストップさせ
自分の意識に集中することができます。)
上記の仕組みをちゃんと心で
(頭でではありません)理解すれば
欲しいものや知りたいこと、
必要なものは目の前にちゃんと
出てきてくれる！ということが
わたしの奇跡の起こし方です✨✨
巷でいう引き寄せの法則です。
引き寄せの法則についてはたくさんの
本が出版されています。が！！
本に書かれていることを実行したことが
ありますが、上手くいったことは
ありません（笑）
(そもそも引き寄せるという言葉が
誤解される表現だと思います😅)
本に書かれていることはすぐに
出来そうで、すぐに欲しいものを
手に入れれそうに書かれていますが、
全てはベビーステップ👶
訓練のように少しずつやっていかないと
なかなか大きな奇跡は起こせない（笑）
まあ、わたし的に欲しいものを手に
入れるというよりかは本当に考えた
ことが目の前に出てきて、意識と
外の世界が繋がってる感じ。
では、最初にどんな奇跡が起きたのか
お話しします❣️
最初はほんの少しのことでした。
甘いもの食べたら癒されるなーという
感情を想像していると誰かから
チョコレートをもらう。
とかからのスタート（笑）
あるキーワードの話をしていたら
現実に現れたり、ニュースや
テレビで実際に見る。
例えば、こないだ会社の同僚と
星の王子様の本の話をしていて
バオバブの木が出てくるよねーって
話してたんですね（笑）仕事終わりに
ちょっとカフェでお茶してたら
バオバブの木の実を使ったジュースを
見つけるとか（笑）
キーワードのシンクロニシティ🌞
この人と最近会ってないなーと思うと
その人に出くわすとか。
あーあのカフェの名前なんやっけー
あそこでスムージー買いたいねんなー
と思ってたらそのカフェのロゴバック
を持った人がとなりにいたとか（笑）
(引き寄せの法則(英:law of attraction)をわたしはミラクルの法則と命名したいけど（笑）)
このミラクル(引き寄せ)の法則は
元々知ってましたが、最初に
それが起こった時はすごいと思ったし
本当にそんなことが起こるんだと
身にしみて感じました。
でももっとすごいのはここから。
東京であるセミナーがあったんです。
行きたいなー、お金ないなー。
(地方なので往復でも2万は超えます)
って思ってて。でもセミナーの内容聞く
だけでもワクワクしてて（笑）
お金ないし、いける保証もないけど
セミナーに行って話を聞いているのを
イメージして、聞けたら楽しいだろうなぁ
と思ってました。それに行けるだろうと
決めてました（笑）
そしたら、ある会社から東京に
来てくださいと言われて、日程も
なんとセミナーの前日‼️
(セミナーと会社は全く無関係です)
しかも交通費も出る‼️あ、そうだ、泊まるとこ探さなきゃいけない。友達のとこ
泊まれないかなー？まあ、最悪安いところ
泊まるかー。と思いながらダメ元で
友達に聞くとたまたま休み✨しかも
次の日の仕事もそんなに早くないから
泊まりに来てもいいよとのこと🌟🌟
(本当に友達に感謝🥰ありがとう💗)
てことで、ほぼほぼタダで行けました🌸
なんの保証もないけど行ける！と決める。
できる！と決めることで現実が
スムーズに動くんですね〜🥰
皆さん現実は固く動かないものという
固定概念を持ってますが、実は
柔らかいんです。動かそうと思えば
動くんです。マトリックスのネオが
銃弾を止めたように。
私たち自身が現実を創造(creation)
しているということです。
あなたが今使っているスマホや
パソコンも想像と創造なしには作れない。
私たちは常に現実も想像して創造しています。
全て意識が先ということですね。
ではどのようにするか。
まず、意識が現実になると信じないと
奇跡は起きません。
なぜかというと意識は現実になるわけないと
思うこと(想像している)でそれを
現実で創造しているということ。
わたしはミラクルの法則を
些細なことから理解していったから
こそ大きなことも起こせたのだと
思います。
次に必要ことは執着しないこと。
例えばバーキンがほしいとします。
それをこの法則で自分のものにしたい
と執着します。この感情どこから
きますか？バーキンがないから
欲しいと思うんですよね。
この場合「ない」とういことに
集中している、
欠如のエネルギーが出ているということ
がわかると思います。
ということは、バーキンがない
状態を創造してることになるので
このままではミラクルは起きないという
ことになります。
まあみんな結構この執着でつまずく（笑）
一番早いのはバーキンを持っている
自分はどんな感情か、そしてその
感情に集中してワクワクする。
そうすればバーキンを手に入れる
ことが出来たりするんですねー。
まあ、要するに欲しいものに対して
手に入れた自分を想像し、ワクワク
すればミラクルが起こるということです。
恐れも不安も傷もない状態です！
川の流れの中でもがくのでは
なく任せる感じ。
(すぐ叶うときと時間が必要なときが
ありますが、執着したら叶いません)
わたしもしょーもないことは
簡単に現実に現れます（笑）
でも、一番知って欲しいのは
自分の意識は現実を創造している
ということ。
だから良いことを想像すれば
良いことを創造できるし、悪いことを
想像すれば悪いことを創造する。
こういうことも聞いたことがあります。
毎回車で何かしら事故を起こしてしまう人
がいて、いつも事故らないように
運転していたそうです。でも
常に事故る。
ここでわかりますよね。事故に
集中しているということ。
そこで安全に運転するようアドバイス
したそうです。
そうすると、その方は事故をしなく
なったそうです。
もう本当に全てエネルギーでできてるん
ですよね（笑）意識もエネルギーと
言いましたけど。
お金もエネルギーです。
チマチマ使ったり、なくなったら
どうしようという気持ちで使ってたら
なかなか貯まりません。
お金持ちはそうやってお金を使ってますか？
もちろんなにか買うときは無駄遣いでは
なく、心が豊かになるかどうかで
決めて使うことも肝心です。
でもお金持ちならこう使うだろう、
と思って使ってたら臨時収入が
入ったり、友達にも気前よく奢ったり、
(もちろん無理やりじゃなくて
本当にそうしたくてした時)
気前よくプレゼントとかも買ったりしたら
逆に奢ってもらえたり、プレゼントを
たくさんもらったり！
ワクワクして使うのが重要😊
これからの時代、波動が低いエネルギー
は低いが故に悪い方向にいきます。
例えばドルの株価のように（笑）
めっちゃ5月下がってましたよね（笑）
まあ、それもイマジネーションで
私たちの意識が作り出したこと
なんだけど。
自分の中にあるものしか
現実には出てきません。
だから全て鏡なんです。
言葉も行動もエネルギーで本当に
反映されます。
だからこのブログを始め、
真実を語り出してから陰謀論と
言われるような話をいろんな人から
真実として聞くようにもなりました。
自分の成長や学びにならない人とは
波動が合わなくなり、本当に
予定が組めなくなりました（笑）
たまに嫌な人も自分かと思うと
悔しくて、自分にもその嫌な部分が
あるんかと思うとなんともいえない
気持ちにもなることもありました。
でもそこからこの出来事にも
自分を成長させるための要素がある
ことに気づくと体験できてよかったな
と思うことができました。
起こること全てはあなたの成長の
ためにあります。
魂磨きをしてる人にはご褒美が
ちゃんと与えられます。
要は、波動を高くすることで
一つの出来事をいろんな視点で
見ることができ、それを学びに
繋げることができる。
学びに繋がるとわかっているから
こそ、自分にとって必要なものも
現実に反映することもできるのだと
思います。
そのことを教えてくれてるのが
イエス・キリストだったり、
仏陀だったりするのですが、
まあ、人間たちにそれもコントロール
されて、本来の意味を得ることが
難しくなってますが😅
今生まれてきてる子たちは
それを知ってるし教えるために
生まれてきています。
レインボーチルドレンとかと
呼ばれています。
小学生のダイヤくんが
今回のテーマについてお話し
してくれています。
ぜひ見てみてください。
皆さんにも沢山のいいことが
訪れますように🌟
Ciao🥰
病気やアレルギーについて
皆さまおひさしぶりです。
お元気でしょうか。
今回は病気やアレルギーについて
お話しします。
これもスピリチュアルで簡単に
説明します✨✨
私からの視点だとスピリチュアルで
原因は全てわかります。
私からの視点なので根拠はないです（笑）
皆さんは喉痛くなったり急にお腹が
痛くなったりしますか？
それには感情による原因があります。
チャクラという言葉はご存知でしょうか。
私的に知る限りでは第7チャクラまであり、
痛みを伴う部分はこのチャクラが
滞っていることが原因です。
滞っているとはどこか我慢していたり、
表現できていないということです。
日本人は喉風邪が多いと聞いたことが
ありますが(他の国のことは知らないけど笑)
喉がよく痛くなるのはしっかりと
表現できていないことが原因です。
よく日本人ははっきりと物事を言うことを
避けたりしますよね。全てがそうでは
無いと思いますが、、、。
わたしもこれはとても実感していて
上司に言わないといけないことが
あったのですが、なかなかいうタイミング
がなかったんですねー。そしたら、
風邪ではないのに喉が急激に痛くなりまして。
言わないと。でも言えないが続くと
影響受けました。で、結局時間が解決して
くれて、言う必要ないという結果に
なったとき、急に喉の痛みが治ったん
ですねー。
やっと治ったって思いましたけど（笑）
がんもこの要素があったりします。
わたしのように何かを溜め込み続け
それが腫瘍になるんですねー。
もう身体が本人に気付いてっていう最終
警告です。
魂の本音が腫瘍として現れるんです。
個人的なイメージですが、
その想いが弾けとばないように
皮膚が守っています。
でも、気持ちを整理せず、解決せず
ただ切ったらどうなるでしょう。
皮膚が守っていたのに腫瘍が弾け
飛ぶんですねー😢だから転移するの
だと、、。
病は気から。
この言葉に嘘はありません。
今じゃ霊気ヒーリングなどが
ありますし、お医者様が薬や手術で
なぜ病気は治らないのだろうと思い、
霊気ヒーリングなどを学んで
自分でお店を立ち上げたりしてる方も
たくさんいます。もちろん保険なんて
現在はでませんが、将来的には
もしかしたら医術として認められる日も
来るかもしれないですね😊
医術とスピリチュアルを掛け合わせて
いろんな病気を見ることだって
できたり、治すこともできます。
ただ、病気は誰かに治してもらうのではなく、やはり本人の気持ちが一番大事だったり
します。本人が自分の傷に気づき
自分で労わり、自分で治す。
健康な人ならインフルエンザも3日寝てれば、治ると言っていました。
インフルエンザって日本ではぎゃーぎゃー
騒がれますが、西洋人からすれば
ただの風邪ですからね。
ちなみに、免疫も自己愛ですよ。
自己愛がたくさんあれば免疫が
つきますから。
あ、誰かに刺されたとか車に跳ねられたら
外科にちゃんといってくださいね（笑）
それは霊気では治せないと思う🤣
アレルギーも気から来ますね。
魂が身体を通してお知らせしてるんですねー。
花粉症もそうらしいですが、、。
わたしもちょっと花粉症なのですが、
花粉症は小麦、砂糖をやめて添加物抜くと
治ります！
わたしは添加物抜いて昔より
だーいぶマシになりましたが、
パン食べ過ぎて😭
あとは、花粉症を認めないこと。
体をクリーンにすること。
病は気から。
わたしも病気はこういうことわかってても
なかなかすぐには気持ちを違う方に
向けるのが難しかったりしますけどね。
本当はシンプルなんだろうけど
難しく思っちゃう😂
ま、簡単にいうと体もエネルギーで
できてるからエネルギーで治すことも
できるってことです。
全てエネルギーなので星の動きや
月の動きにも体調が影響したり
しますね。
あんまり星に関しては詳しくないんですけど、満月らへんでしんどくなったりね。
彗星の逆行のときとか電化製品が
急に壊れたりね。
あと、自殺に関してですが、
自殺は生まれる前から自分で
決めてたか、ハイヤーセルフから完全に
離れた状態でもうどうしようもない
ってときしか自殺できないみたいですね。
誰かが自殺したからって誰の責任
とかはないので責めすぎないように
してください。
全ては起こるべくして起こってるので。
ただ、スピリチュアルも地に足が
付いている人と付いていない人もいるので
ね。
足のついていないとこの現実は幻想やったんやってなって現実に目が行かなくなって、
統合失調症になったり、興奮しすぎて
これを買わないと幸せになれない、
これがないと良くならないとか
依存しちゃうので。
グラウンディングして足つけて
スピリチュアル学んでみてください。
グラウンディングするとね、
意識がどっかいったりしないので。
今回はこんな感じです！
今月のわたしの感じることを
お話しして締めます！（笑）
最近ほんとに浄化が起きてます。
たくさん人亡くなってますよね。
これも浄化ですねー。
前も言いましたが、浄化してなかったら
辛いことが起こったり、エゴが強くなったり
するってお話しましたよねー。
2020年に向けてどんどん強くなってますね。
わたしもヒーリングしてたのに
急に昔の思考に戻ってきてやばい
ってなりましたね。
まあ、傷や思考は玉ねぎの皮みたいな
もんで一回とってもまた出てくるから
積み重ねなんだけど。
現実が辛い方は客観的に状況を
見ることをおすすめしますね。
この現実って幻想で嘘ですから。
スクリーンですから。現実という
映画の主人公にのめり込むのではなく、
観客という立場で現実を見る。
そこから何を学べるのか考える。
他人の話とか言う言葉とか深く考えなくても
正直関係ないですから。
それが突き刺さるならその気持ちは
不安や無価値観、怒り、どこからくるのか
考えましょう。学びましょう。
花粉症の治し方を伝えている方の
動画載せときますね！
結構バシバシ言う方反社会的な
感じなので好き嫌い分かれると思いますが
これはわたしが言っていることと
ほぼ同じなので見てみてください💗
ではではまたねー
Ciao👋🏻
美しさと自己愛
こんにちは🌞
最近は自分のエゴと向き合ったり
新たな発見があったりの毎日の私です（笑）
前回はちょっと先走りすぎたのと
沢山のひらめき、発見で興奮状態で
冷静じゃなかったなと反省して
改めて初心にかえり、今回は
自分のためにそして、読んでくれている
あなたのために書いていきます。
ただ人間にも第六感があるなど
の論文が出されてて研究がめっちゃ進んできてる。これから世界が本当に
大きく変わってくるのかもしれない！
今回の話はあまり関係ないですけどね（笑）
基本的に正しいとか間違ってる、
良い、悪いも何もないです。
ただ私の考え方だから
悩むなら自己否定するならこう考えて
みたら？という投げかけです。
どうぞ！
まずはじめに美しさからお話しします。
あなたにとって美しい人はどんな人ですか。
特定の思い当たる人はいますか。
芸能人ですか。
では、自分は美しいと思いますか。
よく私の周りにもいるんですよね。
あなたの周りでも聞いたことあると
思います。
鼻が高くないから綺麗じゃない。
目が二重じゃないから綺麗じゃない。
あの人はブスだ。芸能人の誰々は
可愛いけど周りはブスばっかり。
私は背が高すぎて、もしくは低いから
嫌とか。太ってるとか。
これって、自分愛せてないですよね。
逆に自信をなくしてますし、
そりゃ周りのこと余計気にしてますし、
自分のこと好きじゃなくなる（笑）
内面が綺麗な人は綺麗とか
そんな単純なことは言いません。
私の観点からいえば
ただ、自分を心の底から愛し、自信を
持ってる人は私はどんなフォルムでも
どんな顔でも美しいと思いますし、
目が本当に綺麗です。
瞳が綺麗な人はわたしは数人しか
見たことないです。でもわたしからみて
目が輝いてる人は間違いなく美しいです。
正直、見た目だけで綺麗か綺麗じゃないか
言い合うのは浅いと思います。
文字通り表面しか見れてないんです（笑）
モデル達はたしかに綺麗ですけど
それなりの努力をしてるから綺麗なんです。
(モデルは広告塔だから美しいの
イメージを企業が作ってるので
敢えて題材にしてます)
だってモデル業界ってめちゃくちゃ
厳しい。トップのモデル達はそれこそ
努力し自信に満ち溢れてますけど、
ほかのモデル達もそのままで綺麗なのに
もっと筋肉がここについてないと
綺麗じゃない、もっとお尻がこうじゃないと
とか日々周りの目を気にしてる人が
ほとんどです。その中で努力し、
自信に変える、そして周りの目を
一切気にせずに自分を信じる。
そして、トップのモデルになっていく。
だから、見た目どうこうじゃなくて、
いかに自信をつけるかで見た目って
本当に変わっていきます。
というか、要するにマインド次第なんです。
まだ、文明化されていない民族の
女性はみんなとても美しいく、
若々しいと本で読んだことがあります。
文明社会化した女性の美しさとは
違う美しさと。
しかも男性が書いてるので間違いないです（笑）男性がそう思うってことは
本当に美しいんだと思う。
なぜ美しいか。
そこには、マインドの秘密があります。
なにか美しいものを見たときに
あー綺麗だなーって思ったりしますよね。
見たものが綺麗だと思えるのは
あなたの中に綺麗な部分があるから
なにか物体に対して綺麗だと思える
という教えから美しいさはきています。
あなたの心の中に美しさ、綺麗さ
がなければなに見ても美しいとか
綺麗とか思わないということ。
めちゃめちゃ省略すると
自然や外のものが美しいと感じる＝自分には美しいと思える心がある＝自分は美しい
っていうこと。
その考え方が先住民族の教えにあります。
そしてそれを自覚している。
だから綺麗なんです。
この考え方素敵じゃないですか？
アジア人はのっぺりしてるから
ブサイクとか言ってる時点でもう
自己愛の低さが出てると思います。
冨永愛さんとかめちゃくちゃ綺麗で
カッコいいと思いません？
それは、モデルだからじゃないですよ。
アジア人という枠で西洋人に負けないよう
自信を持ちながら努力したから
綺麗なんだと思います。
目が一重とか、見た目という浅いところで
判断するっていうのはただただ浅いだけ。
しかも心が綺麗な人ほど発する言葉って
綺麗です。心が荒んでる人ほど
発する言葉汚いです（笑）
発する言葉、感情、マインド全てが
あなたとあなたの周りを作り上げています。
綺麗じゃないから愛されないと思ってたら
そりゃ誰にも愛されない。
だってあなたのマインドがあなたの
リアリティーを作り上げてるから。
まあ、あなた自身波動が高くなれば
芸能人の顔もおもちゃみたいに
みえてくるので見た目で綺麗と
かなくなりますね。
しかも広告とかフォトショップしまくり
ですしね。
私的に芸能人って崇めたり、
憧れたりする人ではないかなー。
だって、テレビ出てる人に会ったら
たしかに興奮するけどそのあと
あーやっぱり人間なんだーって
思う。うちらと何にも変わらないって。
自己愛ってちょっとしたことが
大事。言葉だったり考え方だったり。
しかも、努力しないとなかなか変えれない
です。
だって、思考とか何年も積み重なって
習慣になってるでしょ。
なかなかそれを変えるって難しい
ですよね。
そりゃ、マインドを一気に変えれる人
がいたらそりゃすごいと思います。
でもそんな人ってあまりいない。
だって、こういうこと知ってる人も
ひらめいたり、気づきがあっても
戻る人とか多い（笑）
だからこそ、自分を変えるには
自分しかいない。
よく、影響を受けた人は誰ですかとか
質問あるけど、影響力がある人も
たしかにすごいんですけど、その人を
うけて変わったあなたもすごいんです。
だって、自分を変えるって本当に
大変だったりする。
あと、自己愛ってそれだけじゃないです。
自分を愛すには他人の言葉や
自分のリアリティにもしっかり
向き合う必要があると気づきました。
日本人って他人を気にしすぎてる。
Careじゃなくて、thinkしすぎてる。
他の人にひどいこと言われて
ただ傷つくんじゃなくて拒否する
ことも必要。
それも自己愛。これはお願いだから
言わないで。これはしないで。ということ
も必要。で、あとは気にしない。
人を強制的に変えることは無理。
あまりひどいようなら切ることも大事。
ただ、楽しい人とだけ楽しむのも
いいけど、魂が成長できる人と
付き合う時間をたくさん設けるのも自己愛。
楽しくない会には無理に参加しないのも
自己愛。自分がしたいことに時間を
費やすのも自己愛。自分にとって
無駄と思う時間を作らないのも自己愛。
自己愛って自己中とは真逆です。
自分軸を持って生きていくのが
自己愛。
自己愛って周りの人に何か強制
したりしませんから。
周りの人を強制的に巻き込まない。
来るなら受け入れるし、
意見が違うなら、別々に動くみたいな。
本当に流れに身をまかせる感じ。
(最近この意味がやっとわかってきた（笑）)
自己愛の時間の観点でいうと
私結構スマホ依存症でほぼほぼずーっと
スマホ見てるんですけど、魂の
成長のためにずっと触ってるかと
いうと違うなと思い、スマホから
数時間は離れるということを毎日しようと
思います（笑）
芸能人とかに夢中になっている時間も
自己愛ではないです。
たしかにそれを見て元気になれるなら
いいのですが、その人ばっかり追いかけて
自分のために時間を注いでないなら
自己愛からは遠いです。
自己愛は自分と向き合う時間。
自分に愛を注ぐ時間。
今日を振り返って感謝の気持ちを
ノートに書いたり、今日一日、使った
身体に感謝したり、リラックスして
瞑想したり、何もなくても自己愛って
できます。
私も最近それしてなくて、最近
忘れてたーって気づかされて
し始めたら周りの人から褒められること
が増えた（笑）
これからは自分に正直になろうと
思います。結構他人軸だったことに
気づいた。
要は日本人って自己愛少ないよー
ってこと。謙遜とかも自己愛から
遠ざかったりする。
でも自己愛がないのは別に
悪いわけではない。
ただ自分に愛情がないと他人から
愛情を欲しくなりすぎる。
なんでもバランスが大事。
他人から取りすぎるとうまくいかなくなる。
他人から取られすぎてもうまくいかなくなる。
自分を守るのも自分から与えるのも
大事。
そして、自己愛は美しさにも繋がる。
全てこれはわたしの考え。
良いも悪いも何もない。
本当に綺麗な人は魂がそもそも綺麗。
ほら、見た目より性格にもでるでしょ。
見た目と愛に悩んでいる方、そして自分に。
少しでも気づきになりますように。
Ciao🙏🏻
